Como Escolher a Luva de Boxe Ideal para Seu Treino

# Como Escolher a Luva de Boxe Ideal Escolher a luva de boxe correta é fundamental para proteger suas mãos e maximizar seu desempenho nos treinos. ## Peso da Luva - **10oz**: Competição e lutadores leves - **12oz**: Treino para pessoas até 70kg - **14oz**: Treino geral e sparring leve - **16oz**: Sparring - o mais indicado ## Material Prefira luvas de couro genuíno ou sintético de alta qualidade. Elas duram mais e oferecem melhor proteção. ## Fechamento Luvas com velcro são mais práticas para o dia a dia. Luvas com cadarço oferecem melhor ajuste para competições.